top of page
Elif Bolat ile Online Yoga Dersleri
Saat & Yer
Elif Bolat ile
Online Canlı Dersler
Hakkında
Elif Hoca ile Online Yoga Paketi Beden, zihin ve dikkatin farkındalığına odaklandığı derslerinde, en temel yoga pozları ve en güçlü denge pozlarının hiza kurallarını Mindfulness temeli ile bedenin ihtiyaçlarına göre adapte edilebilen destekler olarak kullanır. Haftalık ders programımız aşağıdaki gibidir.
- Pazartesi 21.00 ➡️ Her seviye
- Çarşamba 21.00 ➡️ Her Seviye
Kaydınızı tamamladığınızda sizlere Online Derslere erişiminizi sağlayacağınız katılım linki mail olarak iletilecektir. Derslerde görüşmek üzere, Namaste... Ps: Elif Bolat ders gün ve saatlerinde değişiklik yapma hakkını saklı tutar.
bottom of page